导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃西瓜有啥好处和坏处，吃西瓜有啥好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：西瓜
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃西瓜有啥好处和坏处，吃西瓜有啥好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：西瓜能清热解暑，除烦止渴。
2、西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素和丰富的维生素。
3、西瓜能充分补充人体所需水分，锁住水分，防止水分流失。
4、西瓜中含有的番茄红素是一种很好的抗氧化剂，有利于免疫系统的健康，可以降低感冒的发病率，还可以改善血管功能，减少胆固醇对血管健康的威胁。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃西瓜有啥好处
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