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1、马齿苋是一种常见的药食两用草本植物。
2、主要有清热利湿、消炎止咳、利湿解毒、消肿的作用。
3、另外，由于马齿苋含有丰富的脂肪酸和维生素A，所以据说马齿苋含有脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质。
4、食用马齿苋可以增强视网膜的光敏性，马齿苋还参与机体的许多氧化过程。
5、其功效和作用是清热泻火、解酒止泻、消炎止痛。
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