睡觉时脚抽筋什么原因造成的（睡觉时脚抽筋什么原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉时脚抽筋什么原因造成的，睡觉时脚抽筋什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉时腿抽筋的病有几个原因。

2、首先是因为着凉，因为睡觉没盖被子，脚一直呆在外面，肌肉因为寒冷的刺激收缩肌肉挛缩。

3、白天过度疲劳、运动或行走，乳酸堆积导致的腿抽筋。

4、如果经常发生腿抽筋，也可能是缺钙引起的。

5、可以做相关检查，及时补钙。

6、同时要注意休息，加强局部保暖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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