睡落枕了一般要痛几天才好（落枕一般几天能自愈）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡落枕了一般要痛几天才好，落枕一般几天能自愈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：落枕主要是夜间受凉或枕头不当引起的颈部肌肉痉挛。

2、首先要注意休息，避免低头，避免枕头过高过软，避免长时间面对电脑和手机，加强保暖，局部热敷，避免空调扇直吹。

3、可充气颈托用于固定，可有效缓解肌肉痉挛程度，减轻肌肉重量。

4、抗炎镇痛药物可对症治疗洛索洛芬钠，盐酸乙哌立松可缓解肌肉痉挛。

5、一般需要3到5天才能得到很好的缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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