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1、 首先要注意休息,避免疲劳、外伤、着凉,端正身体姿势,避免长时间保持一种姿势,定期变换姿势,避免久坐、弯腰,避免负重,固定腰围,休息时脱下,适当锻炼背部肌肉,三点支撑、五点支撑、燕子飞翔等。
2、口服抗炎镇痛药物洛索洛芬钠,肌肉解痉药物盐酸乙哌立松,甘露醇注射脱水消肿治疗。
3、如果不能缓解,就要完善腰椎MRI检查,排除有椎间盘突出和强直性脊柱炎等其他疾病的存在。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 腰疼吃什么药最有效
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