导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎不好怎么调理好，颈椎不好怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、颈椎不好的患者大
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎不好怎么调理好，颈椎不好怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、颈椎不好的患者大多表现为颈部疼痛、僵硬。
2、这个时候要注意改变生活方式。
3、不要放高枕头，不要低头长时间玩手机。
4、建议适当锻炼颈椎，可以打羽毛球、游泳等活动。
5、如果出现上肢麻木疼痛，或下肢无力等症状，说明颈椎有突出情况，压迫周围神经。
6、建议去医院骨科做颈椎CT扫描，看看颈椎压迫神经的情况，再决定是否手术，如果手术效果还是不错的话。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 颈椎不好怎么办
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