怎么祛除湿毒啊（怎么去除湿毒）

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1、中医领域最怕的邪就是湿毒，因为湿毒粘稠，很难很快消散，所以湿毒的治疗需要综合的方法，不能操之过急。

2、目前常用的方法如下。

3、1.活着。

4、饮食一定要清淡，减少辛辣刺激性油腻食物；戒烟酒、烟酒为辛辣之品，可助湿；适当的运动可以刺激阳气，有助于排出湿气；多喝绿茶、普洱有助于祛湿；居住环境要干燥通风，避免潮湿寒冷。

5、2.中医治疗。

6、中医认为，脾为痰之源，脾为运化水湿之器。

7、所有的湿气都和脾胃有关，所以湿气离不开脾胃。

8、如果是脾虚引起的，可以用沈凌白术颗粒。

9、如果是脾胃失调，可以用香砂魏萍颗粒；痰湿内蕴，可以用二陈汤；如果是湿气，可以用二妙丸、三妙丸或四妙丸。

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