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1、吃木瓜对人体有很多好处。
2、木瓜富含维生素B维生素A、维生素B2、维生素C、蛋白质、有机酸、木瓜蛋白酶及多种矿物质，营养丰富，能满足人体生理需求，增强体质和免疫力，有益于人体健康。
3、木瓜不仅能为人体补充营养，还能健脾、消食、解痉，对腓肠肌痉挛有很好的治疗作用。
4、木瓜可杀蛔虫、绦虫、抗结核，并有杀虫、抗结核的作用。
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