咳嗽可以吃什么菜好（咳嗽能吃什么菜家常的）

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1、咳嗽一般多见于肺部问题。

2、一般叶类、根颈类蔬菜都有润肺的作用。

3、咳嗽也分肺热和肺寒。

4、对于肺热肺燥型咳嗽，多吃清热止咳的蔬菜，如西葫芦，其性多水，性寒凉，具有清热利尿、燥湿止咳、宣肺止咳的作用。

5、丝瓜性水寒，有止咳化痰的作用。

6、苦瓜性寒，其中所含的奎宁有消炎退热的作用。

7、生吃白萝卜有止咳、清热、解毒的作用。

8、百合中含有百合多糖，可以提高免疫力，抗疲劳。

9、此外，还有一些食物，如荸荠、大葱、银耳等，都是可以食用的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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