运动心率正常范围是多少（心率正常范围是多少）

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1、 正常心率为窦性心律，正常人窦性心律的频率为60-100次/分，在此范围内为正常心率。

2、有些人在情绪激动、焦虑或运动时可能会出现心率加快，甚至心率超过100次/分钟。

3、在这种情况下，不需要过多的干预和治疗，心率就可以恢复正常，可以调整情绪，进行充分的休息。

4、如果心动过缓低于60次/分，就要找出原因。

5、部分老年人出现心动过缓是正常的，老年人窦房结功能会降低，不做特殊处理会减少频率。

6、如果年轻人心率频率低于60次/分，建议进一步检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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