导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，海马功效和作用禁忌症，海马功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：海马
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，海马功效和作用禁忌症，海马功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：海马是一种食用价值很高的海产品，生活中经常作为滋补品使用。
2、海马含有丰富的维生素D，对人体骨骼和牙齿的生长和维护有重要作用。
3、如果缺乏维生素D，就容易患佝偻病等疾病。
4、经常吃海马可以使骨骼强壮，是很好的保养品。
5、同时海马中含有丰富的铁、锰、锌、磷等微量元素，水煎服能温肾壮阳、散结消肿。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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