导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后恢复与坐月子常识解析，产后恢复与坐月子常识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产后
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1、产后需要合理的饮食，多吃优质蛋白质，可以促进身体的恢复。
2、坐月子期间，注意保持室内温度在20~24度之间，此外，保持室内通风，有适当的空气对流，防止细菌、病毒侵入室内，导致产妇或新生儿感染。
3、另外，产后要注意身体皮肤的清洁卫生。
4、产后一个月左右，伤口恢复良好，恶露减少的时候，我们就可以适当洗澡，防止皮肤表面感染。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 产后恢复与坐月子常识
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