发烧吃什么蔬菜比较好一点（发烧吃什么蔬菜比较好）

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1、 发烧时可以多吃冬瓜、萝卜、山药、胡萝卜等食物，不仅可以补充水分，对人体也有一定的滋补作用。发烧时一般要清淡饮食，一定要少吃油，最好吃米粥。同时要少吃肉多喝水，可以服用维生素C片，对人有益。冬瓜和萝卜有利于水的功能，萝卜还可以润肺，达到快速带走体内热量的目的。

2、 同时，多吃新鲜水果，如火龙果、西瓜等，而不是油腻、过冷、不易消化的辛辣食物，也是有帮助的。

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