打鼾的治疗方法中医治疗鼾症（打鼾的治疗方法）

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1、 's睡眠呼吸暂停综合征(SAS)，是一种常见的睡眠呼吸障碍，主要见于中年男性。其主要临床表现为睡眠时打鼾，并伴有呼吸中断，睡眠时惊醒，白天嗜睡。

2、 由于睡眠中反复呼吸暂停，血氧浓度降低，血液粘度增加，患者的脑、肺、心脏等器官会受到损害，从而导致记忆力下降、高血压、冠心病、心脑血管意外、肾损伤等各种并发症。睡眠呼吸暂停患者的猝死率也远高于正常人。由于白天嗜睡，患者经常在开车或工作时打盹，这是交通事故和手术事故的潜在原因。

3、 睡眠呼吸暂停综合征的主要原因是睡眠期间的气道阻塞。

4、 引起气道阻塞的因素很多，如肥胖、长小舌、胖舌、下颌后缩、鼻中隔偏曲等。

5、 因为睡眠呼吸暂停综合征危害大，如果发现自己或家人睡眠有问题，请尽快去医院，向专科医生陈述病情。北京协和医院呼吸科是国内该领域研究最早的，至今已近20年。你可以去找医生，专科医生会对你或者你的家人做一个全面的评估。

6、 如果怀疑有睡眠呼吸暂停，医生会安排整夜监测睡眠呼吸。整夜的睡眠呼吸暂停监测通常是确定是否存在睡眠呼吸暂停的重要手段。睡眠呼吸监测可以单独或同步记录鼻腔和口腔的气流和血氧饱和度、心脑活动、肌肉运动、肢体运动、血压和打鼾。是一种无痛无风险的检查，一般需要一整夜。

7、 根据情况，监测可以在睡眠监测实验室进行，甚至可以在自己家里进行。当睡眠呼吸监测的结果分析出来后，医生会和你或你的家人讨论。睡眠呼吸监测的结果将帮助医生决定您或您家人疾病的性质和严重程度，以及哪种治疗方法最合适。

8、 打鼾和睡眠呼吸暂停很少会自愈，但它们是可以治疗的。过去很多医生认为手术是治疗睡眠呼吸暂停最有效的方法，但目前认为手术的远期效果并不理想，无创综合治疗对很多睡眠呼吸暂停患者更有效。

9、 无论是否患有睡眠呼吸暂停综合征，都可以通过一些简单的方法来缓解打鼾症状或睡眠呼吸暂停，如：控制体重和减肥，睡前避免饮酒，服用某些药物如镇静剂、安眠药和抗过敏药，侧睡，戒烟，保持鼻子通畅。

10、 如果患者睡眠呼吸暂停严重，或者以上方法对睡眠呼吸暂停改善不明显，医生会推荐使用义齿或持续正压通气。夜间戴在口中的牙托可预防打鼾和治疗轻度睡眠呼吸暂停，或作为持续正压通气后的辅助治疗。持续气道正压通气(CPAP)是治疗睡眠呼吸暂停最有效的方法。

11、 方法是通过软管将小型空气压缩机与鼻罩连接。病人睡觉时，戴上口罩，打开机器。后者通过鼻腔将柔和稳定的正压气流送入咽部。气流的压力强制防止咽部软组织塌陷，从而保持气道通畅。保持气道通畅的气流压力的大小由医生在睡眠呼吸监测后确定。

12、 根据手术治疗的指征，医生会建议患者进行手术。几种手术方法(UPPP，LAUP)，切除鼻息肉或矫正鼻中隔偏曲的鼻部手术，切除肿胀扁桃体和腺样体的手术，扩大下颌气道和舌前突的下颌骨手术等。)可能对睡眠相关的呼吸问题有效。

13、 对睡眠呼吸暂停进行及时有效的治疗，可以使您和您的家人获得安静充足的睡眠，白天感到神清气爽、精神饱满，并能消除或减少因打鼾或睡眠呼吸暂停反复发作引起的低氧血症而引起的多器官功能损害和并发症，增进健康，提高生活质量，延长寿命。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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