导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间蹲下站起来头晕是怎么回事，蹲下站起来头晕是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间蹲下站起来头晕是怎么回事，蹲下站起来头晕是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、头晕是低血糖的表现。
2、迅速站起来，血液不能及时流回大脑，是身体虚弱或疲劳所致；也可能是缺铁性贫血。
3、建议去医院做血常规，微量元素，血糖等。
4、补充这个营养和维生素(高蛋白食物，蔬菜水果)；多休息， 不要熬夜；多运动，提高抵抗力；还可以喝一些中药，多吃一些猪肝、菠菜等食物补血。
5、也可以服用一些含铁的药物进行调理。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 蹲下站起来头晕是怎么回事
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