骨质疏松吃什么药最好最快恢复（骨质疏松吃什么好）

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1、病情分析：骨质疏松症是一种常见的骨代谢疾病，表现为骨量和骨强度下降，多发生于老年人，尤其是老年女性。

2、主要原因可能与内分泌变化、遗传、长期不动有关。

3、治疗以预防为主， 平时多参加户外运动，晒晒太阳，多吃高钙食物，如豆制品等。

4、同时可以适当补钙。

5、此外，活性维生素D3可促进钙的吸收，应与钙一起应用。

6、此外，它还可以与治疗骨质疏松症的药物联合使用。

7、 比如最常用的双磷酸盐药物，它是骨质疏松症最常用的三联疗法，对缓解骨质疏松症状，增加骨量有一定的作用。

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