月经来时可以吃木瓜吗?（来月经期间可以吃木瓜吗）

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1、女性在经期一般可以吃木瓜，因为木瓜只是一种常见的普通水果，营养丰富，不仅有维生素和微量元素，而且纤维素高，糖分低。

2、所以女性在月经期间吃木瓜， 不会对身体产生不良影响，也不会影响女性的经血排出，更不会导致痛经等不适。

3、所以对于月经来潮的女性来说，如果想吃木瓜，可以正常吃，也可以把木瓜和牛奶一起煮了吃。

4、 具有补充体内蛋白质的作用，同时不会引起肥胖。

5、其实经期可以吃普通水果，也可以吃各种新鲜蔬菜和高蛋白食物，但是建议不要吃的太油腻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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