美颜瘦身粥（美颜粥怎么做）

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1、病情分析：日常生活中喝粥是非常好的养生方法。

2、粥软烂，有很好的促进消化吸收的作用。

3、在做粥的时候，如果加入一些营养价值高的食材，不仅有瘦身的效果，还有美容养颜的功效。

4、比如萝卜窝蛋粥， 有护肤的功效。

5、方法如下：萝卜去皮切丝，萝卜叶洗净切碎备用，然后将萝卜丝放入米粥中煮沸，再撒些盐搅拌，鸡蛋用小火打。

6、待表面略熟后，撒上萝卜叶即可食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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