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1、病情分析:人工流产后身体虚弱,饮食要清淡有营养。
2、多吃新鲜蔬菜和水果,保证维生素和粗纤维的摄入,保证蛋白质和脂肪的摄入,如吃瘦肉、鸡蛋、鱼等,可以有效补充蛋白质。
3、 还应该吃一些干果和红枣、桂圆、红豆汤等食物。
4、人工流产后,除了注意饮食,还要注意休息。
5、不要从事剧烈运动,适当运动,劳逸结合,促进子宫恢复原状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 人流后吃什么对子宫恢复得快
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