导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，变声期结束的标志，变声期的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：青少年一般
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，变声期结束的标志，变声期的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：青少年一般在12-16岁之间开始变声，持续时间约一年。
2、变声期的主要特点是声音嘶哑，高音难以抬高，发音易疲劳，声带粘膜局部充血水肿，口腔内分泌物增多。
3、建议正确使用声带， 不要长时间大声说话，尽量不要长时间大声唱歌。
4、最好每天进行体育锻炼，增强体质，加强声带的健康生长发育，避免吃辛辣刺激的食物，饮食清淡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 变声期的症状
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