何首乌的功效与作用（何首乌应该怎么吃）

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1、何首乌。

2、味甘，微温，归肝、肾经。

3、本品可用于治疗持续疟疾引起的阴血不足、热盛少寒，可与鳖甲同用。

4、对于神疲乏力、腹胀、面色苍白者，首乌可与人参、当归同用。

5、何首乌具有润肠通便的作用， 可用于治疗因年老体弱、久病或产后血虚精亏引起的肠燥便秘。

6、何首乌。

7、可与当归、肉苁蓉和火麻仁合用。

8、将黑豆加水煮沸，与生何首乌混合均匀，蒸熟制成何首乌。

9、可治疗肝肾不足引起的头发早白，可与枸杞、当归配伍使用。

10、 何首乌可与地黄同用，用于肝肾不足所致的头晕目眩、四肢麻木、腰腿无力。

11、无论是生的还是熟的，本品都是水煮的。

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