黄颡鱼又叫什么鱼（黄颡鱼的营养价值及功效）

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1、 黄颡鱼是一种淡水鱼，生活在池塘或浅滩等静水中。这是一种不常见的鱼，但它与其他淡水鱼没有太大区别。营养成分以蛋白质和脂肪为主，微量元素、脂溶性维生素和矿物质含量较低。

2、 黄颡鱼肉质细嫩，易于消化，有补脾胃的功效，还有利尿消肿的作用。

3、 黄颡鱼富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝、心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。

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