导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃芥菜吗早期，芥菜孕妇可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇可以适量
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃芥菜吗早期，芥菜孕妇可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以适量吃新鲜的芥末。
2、芥末的香气可以刺激食欲，缓解孕期食欲不振的现象。
3、含有丰富的膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，加速粪便排出，缓解孕期便秘症状。
4、还含有多种微量元素， 例如：钙、磷、铁等。
5、既能补钙，又能利尿消除水肿，缓解疲劳。
6、但是，不要吃太多，芥末性温，容易上火。
7、孕妇也最好不要吃榨菜，因为榨菜含盐量大，容易诱发妊娠高血压。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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