导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长高的最有效方法，17岁还能长高么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般来说，人体骨骼
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长高的最有效方法，17岁还能长高么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般来说，人体骨骼的生长在20岁左右停止，所以17岁正是骨骼生长的时候，可以长高。
2、但是青春期的骨头的骨骺端已经定型，可能会慢一些，高一些。
3、建议平时可以多注意休息。
4、 多吃蛋白质含量高的食物，保证身体营养和骨骼中足够的钙含量才能长高。
5、也可以在医生的指导下补充钙制剂，有效促进骨骼生长。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 17岁还能长高么
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