导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,五子补肾汤标准配方,什么汤补肾补气血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!以下几个汤可以补肾
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,五子补肾汤标准配方,什么汤补肾补气血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
以下几个汤可以补肾、补气血:
1.莲藕红豆鸽子汤,补血生津,滋阴补肾。
2、莲藕、黑豆、鱿鱼能调益阳,补血养阴。
3、无花果红豆生鱼汤,能滋阴润燥,补气益肺。
4、大枣南瓜汤,有补肾健脾、生津止渴的功效。
5、枸杞红枣乌鸡汤,具有滋补肝肾、温中益气的作用。
6、当归鲫鱼汤,有健脾利湿、健脾补肾的功效。
同时,食疗还可以配合中医按摩穴位,促进肾脏和气血,如按摩雪海穴、三阴交穴、足三里穴、关元穴等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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