精子能活多久在女性体内（精子能活多久）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，精子能活多久在女性体内，精子能活多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、精子能活多久要看具体情况。

2、在体内需要90天左右。

3、精子排出后，要看周围的环境。

4、存活时间60分钟左右。

5、如果周围环境适宜，可以在雌性体内存活2天左右，卵子可以存活24小时左右。

6、 如果是准备怀孕，可以算算时间。

7、排卵日前后3-4天同房有可能怀孕。

8、合理安排同房时间很有必要。

9、精子质量好更有利于生育。

10、想要精子质量好，注意养生，6个月内戒烟戒酒，平时增加营养。

11、 多吃优质、高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、羊肉等。

12、并且多吃新鲜水果蔬菜，平时多运动增强抵抗力，并且早睡早起，不要熬夜。

13、如果不打算怀孕，也要做好安全措施，安全期不一定安全。

14、 建议使用避孕套。

15、毕竟，事后避孕药对你的健康没有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 精子能活多久