精子量少怎么能补回来（精子量少是怎么回事）

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1、 少精症是指生育男性精子数量明显低于正常值的一种疾病。少精子症的主要原因如下：1 .长期抽烟喝酒影响男性精子质量。香烟中有强烈的致畸物质，会影响精子质量。

2、 导致精子数量减少，酒精也有杀精作用；2、平时不注意个人生殖卫生，泌尿系统炎症，如龟头炎、尿路感染、前列腺炎等。会降低精液质量；3.长期处于精神紧张、压力大、过度疲劳的状态，

3、 还会影响男性性功能和睾丸生精；4.营养不良、偏食严重，导致男性睾丸生精能力不足，缺乏精子形成所必需的蛋白质、微量元素和维生素；5.长时间处于高温潮湿状态，

4、 或者长时间骑自行车，会使前列腺等性腺遭受慢性劳损，导致精子质量低、数量少。男性精子数量少会影响正常生育，一定要找出原因，加以解决。

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