导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃什么鱼补充DHA，孕妇吃什么鱼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：怀孕的时
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃什么鱼补充DHA，孕妇吃什么鱼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：怀孕的时候可以吃点鱼。
2、因为鱼含钙量更高。
3、孕妇吃鱼应该选择吃野生鱼，而不是养殖鱼。
4、野生鱼比人工饲养的鱼更有营养。
5、鱼也分淡水鱼和海鱼。
6、怀孕前三个月以鲤鱼等淡水鱼为主。
7、 草鱼和鲢鱼都可以食用。
8、孕中期和孕晚期可以吃一些鲫鱼和墨鱼。
9、但是鱼类含有大量的卵磷脂，对胎儿神经系统的发育有很好的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇吃什么鱼
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