戒烟多久吐黑痰吐多久（戒烟后多久吐黑痰）

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1、根据吸烟的年限和吸烟的量，吸烟者的肺部有不同的粉尘沉积。

2、另外，和每个人的体质有关。

3、所以戒烟后气道内可能会有一些残留的分泌物，常导致咳出黑痰。

4、戒烟后你应该进行呼吸训练。

5、 比如腹式呼吸、嘴唇收缩呼气，再加上八段锦、呼吸练习等呼吸训练，有助于深呼吸，排出深部小气道的痰液。

6、此外，通过辅助拍痰，手动或机械，可使深部痰液松动排出，黑痰可较早清除。

7、此外， 跟生活环境有关系。

8、有些人戒烟后仍有黑痰。

9、需要考虑周围是否有粉尘接触，所以吸入粉尘也会导致咳出黑痰。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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