导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬泡水有减肥效果吗，柠檬泡水可以减肥么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬泡水有减肥效果吗，柠檬泡水可以减肥么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：柠檬泡水可以减肥。
2、柠檬富含柠檬酸。
3、柠檬酸能迅速将食物中吸收的糖和脂类分解为身体所需的能量，并能及时消耗，从而提高新陈代谢的能力。
4、柠檬泡水后还能解毒利尿，使有毒废物及时排除。
5、 柠檬有一种清新的香味，有缓解情绪、抑制食欲的作用，所以用清水浸泡柠檬非常适合减肥者。
6、泡水的时候需要泡在60-70度的温水里。
7、煮柠檬会失去原来的味道。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 柠檬泡水可以减肥么
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