导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇初期吃什么好主食，孕妇初期吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：孕
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇初期吃什么好主食，孕妇初期吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：孕妇怀孕初期饮食要多样化，要有足够的蛋白质、矿物质和各种维生素。
2、在此期间，孕妇由于体内激素分泌水平的变化，会出现恶心呕吐、厌食、偏食等早孕反应，所以要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物。
3、 少吃，多吃，多喝水。
4、此外，建议孕妇多吃富含蛋白质的食物，如蛋、肉、鱼、奶等。
5、以及新鲜蔬菜，并及时补充叶酸和维生素。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇初期吃什么好
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