吃什么补钾最快最好水果（吃什么补钾最快最好）

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1、 吃新鲜的水果、肉、蛋、奶有很好的补钾作用。要想让补钾又快又好，关键是要找到低钾血症的病因。低钾血症会导致肌肉无力，影响呼吸肌、心肌和胃肠肌。

2、 低钾血症会减缓运动，对身体造成损害。一方面积极寻找病因，另一方面进行补钾治疗。

3、 如果能吃，同时用药物补钾，医生建议吃富含钾的饮食。比如你熟悉的新鲜水果，香蕉、橘子、橙子或者猕猴桃，还有肉、蛋、奶，这些都富含钾。为了更好地使血钾正常，

4、 关键是在医生指导下合理用药，定期查血钾。医生帮助我们找到低钾血症的病因，只有找到病因才能彻底纠正和治疗低钾血症。

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