导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病能吃的蔬菜有哪些种类,糖尿病能吃的蔬菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病能吃的蔬菜有哪些种类,糖尿病能吃的蔬菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病患者推荐的蔬菜主要是绿色蔬菜,蔬菜主要是长在地上的绿色蔬菜,如白菜、油菜、菠菜等。
2、种植在土壤中的块根类蔬菜不建议糖尿病患者食用或少量使用。
3、因为, 根茎类食物含有大量淀粉,如土豆、红薯、山药、南瓜等。
4、这种蔬菜含有大量淀粉,糖尿病患者如果食用,需要相应减少主食量。
5、在控制整体热量平衡的前提下,可以增加食物的结构。
6、 但对于糖尿病患者来说,不建议一次性吃太多淀粉含量大的蔬菜。
7、建议糖尿病患者也要监测餐后血糖。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 糖尿病能吃的蔬菜有哪些
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