怀孕可以吃羊角蜜吗（怀孕可以吃羊角蜜甜瓜吗）

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1、 怀孕后可以吃哈密瓜甜瓜，但是任何水果的量都是有限制的，要根据孕妇的体质来量化，因为要控制葡萄糖和碳水化合物的摄入。哈密瓜哈密瓜作为一种水果很受欢迎，因为它味道好，脆而甜。

2、 富含维生素、微量元素、果糖和纤维素，是一种营养很好的水果。但它含有较多的果糖，会转化为葡萄糖，从而引起脂肪堆积和胰岛素抵抗。

3、 通过监测孕妇的糖代谢，也就是糖耐量受损的问题，是否有家族性糖尿病，应该列入议事日程。经过评估，如果每天只能吃200g的水果，建议以克数哈密瓜，比如吃30g或50g的哈密瓜，然后再吃少量低糖水果。

4、 总量不超过200g g

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