压力大没食欲不想吃饭怎么办（没食欲不想吃饭怎么办）

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1、 食欲不振或食欲不振时，食量会明显低于正常水平，有时甚至根本不想吃东西。食欲不振的原因很多，有吞咽困难、抑郁、疼痛、恶心呕吐等，也有可能是味觉和嗅觉改变、抑郁、肿瘤治疗、生长等引起的。

2、 食欲不振是癌症患者最常见的短期症状之一。如果癌症患者没有食欲，建议少食多餐，兼顾食欲和营养，选择高热量、高蛋白的食物，多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，同时适度运动，增加饥饿感，从而增加食欲。

3、 另外，保持液体补充。如果一天或更长时间没有进食，并伴有两个小时以上的频繁呕吐和排尿减少，建议去医院进一步治疗。

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