导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿外侧筋疼怎么办最快最有效，大腿外侧筋疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿外侧筋疼怎么办最快最有效，大腿外侧筋疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果大腿外侧肌肉或肌腱因外伤而拉伤，应先进行休息和制动，可进行局部冷敷，可用冰袋或冰块在外面裹上毛巾进行局部冷敷，从而减轻局部出血和疼痛，在一定程度上缓解局部肿胀的加重。
2、 休息1-2周左右，如果局部外侧疼痛仍无明显缓解，此时建议去医院主动检查，确定是否有其他可能，如肌腱断裂或局部有明显血肿。
3、 甚至可能损伤外侧韧带或膝关节的其他组织。确诊和检查阳性后，给予相应的正确治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 大腿外侧筋疼怎么办
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！