导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血压不能吃什么水果,高血压吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、高血压是许
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1、 高血压是许多心脑血管疾病的重要病因和危险因素,影响心、脑、肾等重要器官的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭,仍是心血管疾病的主要死亡原因之一。改变生活方式是高血压治疗的重要手段。
2、 高血压患者应戒烟、限酒、限钠、限脂肪摄入,适量运动,增加蔬菜水果的摄入。因为水果含有大量的维生素、矿物质、水分、微量元素和可溶性纤维,有利于高血压患者的健康。适合高血压患者食用的水果,
3、 有梨、苹果、西瓜、香蕉、橘子、柚子、山楂、葡萄、杨桃、菠萝、柠檬、猕猴桃。总之,这些水果适合高血压患者食用。
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标签: 高血压吃什么水果好
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