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1、病情分析:气血两虚的女性可以口服一些高蛋白高脂肪的食物,尤其是一些动物的瘦肉,以及鸡蛋、排骨汤、鸡汤、鸽子汤、牛羊肉等食物。
2、此外,动物血液制品也是补血的主要成分。
3、 尤其是鸭血块、猪血块、血肠、蒸血饼。
4、汤里还可以加入中药、人参、黄芪、红参等补气养血的药物。
5、这样可以增加食物的气血滋养作用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 女性气血虚吃什么食补
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