怀孕初期能不能吃杨梅（怀孕初期可以吃杨梅吗）

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1、 怀孕初期，可以少吃杨梅。这种水果含有丰富的维生素和微量元素，有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育，还能有效缓解恶心、呕吐等妊娠早期反应。

2、 不过这种水果的酸度比较大。如果吃多了，很容易对孕妇的健康造成一定的影响。所以在吃的过程中，需要注意适量，不能吃太多。建议孕妇在孕期要注意饮食的调整，饮食要多样化、适度。

3、 保证充足的营养供应可以减少疾病的发生。

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