肾虚食补吃什么最好男人（肾虚食补吃什么最好）

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1、病情分析：肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。

2、如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行治疗；如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸进行治疗；如果同时出现肾阴阳两虚，可以口服肾水宝胶囊，阴阳双补。

3、在口服药物的同时， 可以吃一些有补肾作用的食物进行食疗，如桑葚、黑豆、黑枸杞、板栗、黑芝麻、黑木耳、海带等食物，都有一定的补肾作用。

4、建议肾虚患者可以适量多吃，积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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