狗狗来月经应该注意什么（来月经应该注意什么）

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1、月经是女性的特殊时期，身体虚弱，容易生病，所以也叫例假。

2、1.注意不要疲劳，不要做剧烈运动，尽量做重体力劳动。

3、别着凉了，注意保暖。

4、这期间尽量安排轻一点的工作，工作环境不好的尽量少做。

5、 2、经期饮食合理，应多样化，不吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，不喝酒、抽烟，少喝咖啡、饮料等。

6、3、经期不要洗澡，可以洗澡，洗头，选择淋浴，洗完澡及时擦干，不要感冒。

7、4、注意经期不要有性生活， 以免引起腹痛，月经不调，子宫内膜异位症。

8、5、月经期要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，以免痛经和内分泌失调。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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