山药糖尿病人能吃吗糖尿病人可以吃啥饭（山药糖尿病人能吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山药糖尿病人能吃吗糖尿病人可以吃啥饭，山药糖尿病人能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病人可以吃山药，山药有滋阴的作用，适合糖尿病人食用。

2、但是糖尿病人吃山药的前提是血糖要控制达标。

3、一般空腹血糖在每升7.0毫摩尔以下，餐后血糖在每升9.0毫摩尔以下，可以吃山药。

4、 而且山药也是有热量的食物，可以替代主食。

5、如果吃山药，就要少吃主食，以免血糖升高。

6、山药吃的量和主食的量是一样的。

7、如果你吃了50克山药，那么主食就要减少50克。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 山药糖尿病人能吃吗