献血注意事项主要几点（献血注意事项）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，献血注意事项主要几点，献血注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、献血前两天内最好不要吃高脂肪食物，如肉类、鱼类、油炸食品，以及一些辛辣刺激性食物。

2、主要是清淡饮食，以免造成血液浑浊，影响血液质量。

3、献血前一天保持良好的睡眠时间，早上不要空腹献血。

4、 否则献血时会出现心慌、出汗等一些不良反应。

5、如果你感冒、发烧、咳嗽等。

6、献血前，需要暂停献血。

7、献血前也可以看一些献血资料，缓解心理压力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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