芹菜籽泡水喝能降血压吗（喝芹菜汁能降血压吗）

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1、目前还没有研究报告能证明喝芹菜汁能降低血压。

2、芹菜汁含有丰富的维生素和纤维素，对健康有益，但对血压影响不大。

3、日常高血压的有效控制主要取决于：1。

4、饮食方面，低盐饮食，每天盐的摄入量少于6克。

5、 避免吃太多富含饱和脂肪酸的食物。

6、2.运动，推荐有氧运动。

7、3.把体重控制在正常范围内。

8、4.药物治疗主要包括五种常用降压药。

9、有些食物或中草药可能会降低血压，但不能代替常规降压药。

10、 需要在专科医生的指导下正确服用降压药，减少心脑血管不良事件的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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