女人一般多大年龄绝经不容易怀孕（女人一般多大年龄绝经）

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1、一般女性更年期的年龄是45-50岁。

2、根据个人体质差异，饮食起居，绝经年龄也不同。

3、有的早在40岁就开始处于围绝经期，也就是所谓的更年期，这意味着女性的卵巢已经开始衰退。

4、 在体内激素的影响下，容易潮热，脾气暴躁，为小事生气，容易健忘，失眠多梦。

5、这是生理现象，大部分可以自行恢复。

6、如果症状严重，可以服用维生素和药物，补脑安神。

7、平时少吃辣， 早睡早起，不要长时间熬夜，多吃新鲜蔬菜、水果和延缓卵巢衰老的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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