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小孩吃什么水果补血效果最好(吃什么水果补血效果最好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩吃什么水果补血效果最好,吃什么水果补血效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩吃什么水果补血效果最好,吃什么水果补血效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、补血的水果有樱桃、猕猴桃、橙子、西红柿、红枣、葡萄、葡萄干、桑葚、荔枝、桂圆等。

2、如果是气血不足的表现。

3、光吃水果是没用的。

4、最好服用参芪十一味颗粒调理,有益气养血的作用。

5、建议多吃瘦肉、猪肝、蛋黄。

6、 牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质,多吃蔬菜水果补充维生素C促进铁的吸收;严重贫血需要输血治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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