冰糖是下火还是上火（喝冰糖水有什么好处和坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，冰糖是下火还是上火，喝冰糖水有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冰糖水主要由冰糖制成。

2、从中医的角度来说，冰糖性平味甘，有一定的补中、养肺和胃的功效。

3、适量饮用一些冰糖水，能有效改善气血不足引起的全身疲劳，并能起到一定的滋阴生津作用。

4、 对肾阴虚引起的盗汗、潮热、神经发热、失眠多梦有一定的改善作用。

5、但需要注意的是，冰糖水中含糖量过高，喝多了容易导致血糖升高，不建议糖尿病患者饮用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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