青春期月经周期多少天正常（月经周期多少天正常）

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1、 育龄期女性，月经周期一般为21-35天，平均28天。来一次很正常，偶尔提前或推迟一周也很正常。

2、 平时生活规律，没有感冒、疲劳、熬夜、精神紧张、内分泌失调等。大多数女性的月经周期大约每30天来一次。月经周期受卵巢分泌的激素水平影响，周期的长短主要与卵泡生长期有关，会略有波动。

3、 黄体期一般在14天左右相对固定。如果卵泡生长期长，女性的月经周期就会延长，如果卵泡生长期短，月经周期就会相应缩短。

4、 为了保持月经周期的正常，女性还需要注意作息规律，避免冷热刺激，适当运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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