甜瓜孕妇可以吃吗前三个月（甜瓜孕妇可以吃吗）

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1、孕妇可以适量吃瓜。

2、甜瓜，又名哈密瓜，味道香甜，营养价值非常高。

3、甜瓜含有丰富的矿物质和微量元素，以及多种维生素和果胶。

4、孕妇适当吃一些瓜，可以解暑，有利尿作用。

5、但是不建议多吃。

6、 尤其是孕晚期尿频的孕妇最好少吃。

7、而且，哈密瓜是一种寒性食物。

8、不建议一次吃太多。

9、适量进食可以增加营养，帮助孕妇消化，补充维生素和矿物质。

10、不过建议孕妇吃瓜一定要清洗干净。

11、 尽量去皮，因为皮肤上可能有残留的农药物质，不建议多吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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