早晨空腹可以喝驼奶粉吗（早上能空腹喝酸奶吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早晨空腹可以喝驼奶粉吗，早上能空腹喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：酸奶不仅营养丰富，味道鲜美，还具有促进食物消化的作用，但早上不宜空腹喝酸奶。

2、首先，空腹喝酸奶，胃酸的作用会破坏酸奶中的益生菌，失去酸奶原有的价值。

3、如果饭后喝酸奶，胃酸会被食物稀释。

4、 对酸奶的有益菌没有破坏作用。

5、空腹也有酸奶。

6、如果酸性太强，也会对胃黏膜造成刺激。

7、长此以往，会伤胃。

8、所以，饭后两小时喝酸奶是最好的选择。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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